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Rückenmix
für Anfänger und Fortgeschrittene

Rückenmix ist eine Kombination aus Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule. Dadurch wird eine gezielte Kräftigung der Muskulatur und eine Verbesserung der Körperwahrnehmung erreicht.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 26. Februar 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS-Raum
    1 Donnerstag 26. Februar 2026 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Donnerstag, 05. März 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS-Raum
    2 Donnerstag 05. März 2026 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum
    • 3
    • Donnerstag, 12. März 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS-Raum
    3 Donnerstag 12. März 2026 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum
    • 4
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS-Raum
    4 Donnerstag 19. März 2026 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum
    • 5
    • Donnerstag, 26. März 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS-Raum
    5 Donnerstag 26. März 2026 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum
    • 6
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS-Raum
    6 Donnerstag 16. April 2026 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum
    • 7
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS-Raum
    7 Donnerstag 23. April 2026 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum
    • 8
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS-Raum
    8 Donnerstag 30. April 2026 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum
    • 9
    • Donnerstag, 07. Mai 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS-Raum
    9 Donnerstag 07. Mai 2026 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum
    • 10
    • Donnerstag, 21. Mai 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS-Raum
    10 Donnerstag 21. Mai 2026 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum
    • 11
    • Donnerstag, 11. Juni 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS-Raum
    11 Donnerstag 11. Juni 2026 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum
    • 12
    • Donnerstag, 18. Juni 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    12 Donnerstag 18. Juni 2026 18:45 – 19:45 Uhr

Rückenmix
für Anfänger und Fortgeschrittene

Rückenmix ist eine Kombination aus Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule. Dadurch wird eine gezielte Kräftigung der Muskulatur und eine Verbesserung der Körperwahrnehmung erreicht.
26.02.26 17:01:14